Techniques & Sécurité
Traumatisme crânien à vélo : le guide médical pour le reconnaître, le prévenir et réagir
Contrairement à l’idée reçue, un traumatisme crânien à vélo ne requiert pas de perte de connaissance pour être grave. La majorité des commotions cérébrales se manifestent par des signes subtils — confusion, lenteur, troubles de la mémoire — qui peuvent…
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Le casque de vélo : la pièce d’ingénierie la plus importante que vous porterez jamais
Contrairement à l’idée reçue, le casque de vélo n’est pas une simple coque de protection, mais un système de sécurité passive à usage unique, conçu pour se détruire en absorbant une énergie d’impact précise. La performance d’un casque ne se…
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Sécuriser son vélo : une discipline de chaque instant, du garage à la rue
Contrairement à une idée reçue, le plus grand risque de vol pour votre vélo n’est pas dans la rue, mais dans les lieux que vous croyez sûrs comme votre garage ou votre cave. Plus de la moitié des vols de…
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Pensez comme un voleur pour protéger votre vélo : le guide de la défense stratégique
La meilleure défense contre le vol de vélo n’est pas l’antivol le plus cher, mais la compréhension des faiblesses d’un voleur : son temps, le bruit qu’il fait et le risque qu’il prend. Un voleur opportuniste cherche avant tout la…
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Votre équipement de vélo est un EPI : choisissez-le et entretenez-le comme un professionnel
Votre casque de vélo n’est pas un accessoire de mode, mais un Équipement de Protection Individuelle (EPI) critique qui exige la même rigueur qu’un équipement de chantier. La conformité ne se résume pas au logo CE ; elle impose de…
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La sécurité à vélo n’est pas une option, c’est un système : les 3 piliers pour rouler serein
Contrairement à l’idée reçue, la sécurité à vélo ne s’achète pas avec un casque ou un gilet fluo ; elle se construit comme une compétence. La sécurité active (anticiper et se positionner) est plus efficace que la sécurité passive (casque,…
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Le premier réglage de votre vélo avant chaque sortie ? La pression de vos pneus
Contrairement à une idée reçue, la pression des pneus n’est pas un détail technique à vérifier de temps en temps. C’est le premier geste de pilotage, une check-list de sécurité et de performance à effectuer systématiquement avant chaque sortie. Adopter…
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Le vrai confort à vélo : quand la machine se fait oublier pour laisser place au plaisir
Le confort à vélo n’est pas un luxe ou un compromis, mais la condition sine qua non de la performance. Les « solutions confort » classiques (selles en gel, guidons hauts) sont souvent des pièges qui créent d’autres douleurs et gaspillent votre…
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Projections de la route : l’ennemi silencieux de votre santé, de votre sécurité et de votre vélo
La principale conclusion de cet article est que les projections de la route ne sont pas de la simple saleté, mais un cocktail chimique et abrasif qui constitue une menace systémique. Elles impactent votre santé en vous exposant à un…
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Apprenez à écouter votre VTT : ce qu’il vous dit sur la terre, les racines et les cailloux
La clé d’un pilotage fluide n’est pas de dominer votre VTT, mais d’apprendre à dialoguer avec lui comme avec une monture. Votre vélo vous envoie des signaux constants via sa géométrie, ses suspensions et ses pneus. Transformer ces signaux en…
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